Резко я почувствовала себя в норме, безусловно этому очень рада, но контраст действительно сильно ощутимый, и не хочется вновь вернуться к тому состоянию. Вероятнее всего, всё, что я могу делать пока - это не бросать принимать успокоительные, и нужно как то заставлять себя есть (чем лучше, тем лучше), но ложиться раньше и высыпаться, и расслабиться это вряд-ли.